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Salud

La playa: un refugio de salud y paz

Hay días en los que nos levantamos, nos estiramos y la primera idea del día es: ¡playita, playita! O ¡qué ganas de estar en la playa! Y ahí nos damos cuenta de que el cuerpo nos está pidiendo unas ...

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Belleza al natural, belleza silvestre

Cuando te hablan de Punta Leonaes muy probable que pensés en Playa Blancay su hermoso color turquesa rodeado de arena blanca, o tal vez, en un día en familia disfrutando de nuestro hermoso ...

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Senderismo: Un camino a la salud física y la paz mental

En los últimos años el senderismo se ha puesto de moda, al ser un ejercicio aeróbico que permite todos los niveles, es accesible para todos independientemente de su condición física. Adicionalmente, ...

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2022 UN AÑO PARA CRECER

La sabiduría no es producto de la escolarización, sino de un intento a lo largo de la vida de adquirirla (Albert Einstein). Pasadas las fiestas, superada la cuesta de enero y el Blue Monday, con un ...

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SUS PRIMEROS PASOS EN LA PLAYA

Una de las postales más agradables del verano es cuando vemos a un bebé jugando en la arena, tambaleándose en la playa al ritmo de los primeros pasos o esos que aún no caminan que juegan sentados ...

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¡ARENA SOL Y SALUD!

Todos, alguna vez hemos escuchado el dicho popular que reza “el mar lo cura todo” … tal vez no cure todo, pero está demostrado que una visita a la playa y un baño de mar pueden ayudar a tratar el ...

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HOTEL PUNTA LEONA INICIA VACUNACIÓN DE TODO SU PERSONAL

El miércoles 4 de agosto el Hotel y Club Punta Leona, en coordinación con el área de salud de Garabito, comenzó con la campaña de vacunación de la primera dosis contra el Covid-19 para los 90 ...

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QUÉ COMER ANTES Y DESPUÉS DE HACER DEPORTES EN EL MAR

En cualquier práctica deportiva,esfundamental hidratarse correctamente y más si ese deporte se realiza en el mar y si se tiene una exposición al sol prolongada,sumada a la actividad física que ...

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