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Senderismo: Un camino a la salud física y la paz mental

En los últimos años el senderismo se ha puesto de moda, al ser un ejercicio aeróbico que permite todos los niveles, es accesible para todos independientemente de su condición física. Adicionalmente, caminar en la naturaleza permite apreciar las bellezas de la zona, conocer más acerca de la flora y la fauna y compartir con los compañeros de viaje.

Este deporte tiene la ventaja de no requerir mucho equipo, unos zapatos adecuados, ropa cómoda, bloqueador solar y buena actitud son suficientes para iniciarse en este estilo de vida. A partir de ahí depende de las ambiciones y preferencias de cada caminante.

Muy de la mano con el turismo rural y de aventura, nuevas rutas aparecen cada día en Costa Rica, cada una con las características únicas del microclima donde esté ubicada. Las caminatas en la naturaleza son una actividad para todas las edades, ideales para desarrollar la creatividad y capacidad de observación de los niños, un espacio para que los adultos se relajen y olviden el estrés y un rato de paz para los veteranos de la familia.

Si a usted le gusta el senderismo o siente curiosidad por practicarlo en sus próximas vacaciones, Hotel Punta Leona tiene una oportunidad para probar el aire de la naturaleza mientras se adentra en el bosque o camina por los jardines.

Hotel Punta Leona se encuentra dentro de una reserva privada de bosque secundario, la reserva es uno de los pocos bosques remanentes situados en la zona de transición entre el Bosque Seco del Noroeste y el Bosque Lluvioso de Suroeste de Costa Rica.

Con más de 330 especies de aves, incluyendo la espectacular guacamaya roja, tucanes, pájaros carpinteros, papamoscas y búhos, entre otros, Punta Leona es considerado un excelente lugar para la observación de aves. La reserva también es hogar de varios mamíferos, como los monos blancos de cara blanca, mapaches, kinkajous y monos araña.

La primera mirada a esta reserva es a lo largo de los tres kilómetros que hay desde la entrada principal a la recepción del hotel, una calle adoquinada atraviesa el bosque, y arboles enormes acompañarán su camino al ritmo del canto de las aves.

Dentro de la reserva el sendero principal se puede recorrer en aproximadamente 90 minutos de caminata moderada.

Sendero

Si usted desea lo puede recorrer por su cuenta o unirse a una de las caminatas guidas que el hotel ofrece, estas caminatas no tienen costo adicional, pero deben reservarse con anterioridad ya que tienen cupo limitado, además de la caminata por el sendero también se ofrece una para la observación de aves y otra que es una visita guiada al mariposario.

Les compartimos los detalles de cada una:

Observación de aves (1 ½ hora aprox).

  • Salida: Recepción - 6:15 a.m.
  • Máximo 12 pax.
  • Mayores de 4 años.
  • Utilizar pantalón largo, calzado cerrado y repelente.
  • Todos los días (sujeto a cambios).

Visita al Mariposario (1 hora aprox).

  • Salida: Recepción - 10:00 a.m.
  • Máximo 12 pax. » Utilizar repelente.
  • Todos los días (sujeto a cambios).

Caminata nocturna (1 ½ hora aprox).

  • Salida: Recepción - 6:20 p.m.
  • Máximo 8 pax. » Mayores de 12 años.
  • Utilizar pantalón largo, calzado cerrado y repelente.
  • De miércoles a sábado.

Recuerde cuando visite Hotel Punta Leona además del traje de baño empaque también su equipo de senderismo.