El medio plazo nos dio un descanso con las vacaciones escolares. El sol, la arena y el mar fueron los aliados perfectos para disfrutar de un merecido descanso. Ir a la playa es una terapia completa, no solo para nuestra mente y espíritu, sino también para nuestro cuerpo, lo que nos hace agradecidos por los beneficios del agua de mar. En Punta Leona, puedes darte un "baño saludable" y también tener muchas buenas experiencias en la espectacular Playa Blanca o en la tranquila Playa Mantas. Además, al estar a solo una hora de San José, no tiene que esperar las próximas vacaciones, cualquier fin de semana es bueno.
Revisemos los beneficios más importantes del agua de mar que pueden afectar positivamente ciertos procesos en nuestro cuerpo. Este es el caso de ciertos procesos dermatológicos o, algunos problemas relacionados con nuestra respiración porque produce un efecto de descongestión nasal.
A nivel muscular y articular, el agua de mar también puede ser favorable. Nuestros músculos están sujetos a mucho estrés y nadar o flotar en el mar puede producir un efecto relajante, ya que liberamos nuestras articulaciones y músculos de cualquier tipo de presión externa. ¿Estás convencido ya?
Con tantos beneficios del agua de mar, es mejor comenzar a planificar un viaje uno de estos fines de semana o para el próximo fin de semana largo.
Finalmente, vale la pena destacar el efecto positivo del agua de mar en nuestro sistema nervioso. La fuerza rítmica de las olas y las corrientes oceánicas proporcionan un suave masaje en todo el cuerpo, su sonido relajante, la distracción y la tranquilidad que rodea nuestro cuerpo en un nivel físico pueden transferirse al nivel mental.
En resumen, estos diversos beneficios transforman una inmersión en el mar en una actividad terapéutica efectiva y agradable. Ven a Punta Leona y déjate llevar por la terapia natural del mar.
