Hay días en los que nos levantamos, nos estiramos y la primera idea del día es: ¡playita, playita! O ¡qué ganas de estar en la playa! Y ahí nos damos cuenta de que el cuerpo nos está pidiendo unas vacaciones con urgencia, probablemente necesitemos salir de la rutina, respirar aire puro y relajarnos con el susurro de las olas.
Y cuando finalmente estamos en la playa, disfrutando de la arena, la agüita de sal y la calidez del sol, en ese preciso momento, somos felices, pero también y sin saberlo, la playa está ayudando a tu salud e influyendo directamente en la desintoxicación de tu cuerpo, ayudando a mitigar dolores y hasta desinflamando, todo a través de sus bondades.
Seguí leyendo porque te vamos a contar específicamente cada uno de sus beneficios.
El agua de mar es cálida y deliciosa, además ese vaivén de sus olas nos hace sentirnos relajados y completamente felices, pero también cuenta con propiedades curativas que probablemente no habíamos pensado.
La arenita de textura áspera que sentimos en nuestros pies y que hemos pensado que sirve como exfoliante tiene muchos beneficios para nuestra salud, te contamos aquí varios:
Así que, como ves, la playa es mucho más que solo venir a disfrutar de su sonido relajante, su hermoso color y sus olas, cada vez que la mirás, la visitas y la aprovechás aportás a tu salud física y mental.
¿Te dejamos antojado? En Hotel Punta Leona te esperamos para disfrutar juntos de la hermosa Playa Blanca.